Ăn gì để tăng cường sinh lý cho đàn ông?

Thực phẩm họ đậu rất giàu protein, kẽm, sắt, lysine,… Đây đều là những chất tốt cho sinh lý nam giới. Do đó, với vấn đề “Ăn gì để tăng cường sinh lý cho đàn ông?” thì những gợi ý trên đây rất hợp lý.

Ăn gì để tăng cường sinh lý cho đàn ông?

Đậu không hề ảnh hưởng đến sinh lý nam

Nhiều người lầm tưởng việc sử dụng đậu nành sẽ làm giảm ham muốn tình dục của các đấng mày râu. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu, trong đậu nành có chứa chất Daidzein và Genistein giúp kích thích nội tiết tố nữa. Do đó, nam giới sử dụng đậu nành hoàn toàn không bị ảnh hưởng gì.

Ăn gì để tăng cường sinh lý cho đàn ông là vấn đề được nhiều anh em và cả bạn tình quan tâm. Việc ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng sinh lý. Bởi, một cơ thể khỏe mạnh, hưng phấn mới gia tăng, không còn lo ngại về các triệu chứng như xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục.

Theo nhiều bác sĩ cho biết, các thực phẩm họ đậu như đậu tương, đậu đen, đậu Hà Lan chính là thực phẩm tăng cường sinh lý nam hiệu quả, rẻ tiền và an toàn sưc khỏe. Đây chính là nguồn protein dồi dào. Bên cạnh đó, hàm lượng sắt, kẽm, lysin cũng đáng kể, có nhiều ích lợi đối với sinh lý của nam nhi. Chất lysine trong đậu chính là thành phần chính tạo nên tinh trùng. Do đó, ăn gì để tăng cường sinh lý cho đàn ông ngoài đậu nữa? Không chỉ giúp cải thiện sinh lý, kéo dài thời gian quan hệ, đậu cũng hạn chế nguy cơ vô sinh hiếm muộn của nhiều cặp vợ chồng.

Giá đỗ và các loại hạt có dầu

Giá đỗ tốt cho quý ông

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, giá đỗ, các loại hạt có dầu như điều, hạnh nhân, đậu phộng (lạc),… chứa nhiều chất béo không bão hòa như Selenium, Vitamin E, Sắt, Kẽm,… rất có lợi đối với sức khỏe và giúp tăng cường sinh lý nam. Những chất này không chỉ tạo ra những món ăn ngon mà còn giảm thiểu nguy cơ thoái hóa thần kinh, ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch,… Vì thế, đừng băn khoăn “Ăn gì để tăng cường sinh lý cho đàn ông?” khi đã có những thực phẩm dễ kiếm này.

Cá và hải sản

Ăn gì để tăng cường sinh lý cho đàn ông còn có cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ,… Đây không chỉ là nguồn thực phẩm ngon mà còn rất bổ dưỡng, đặc biệt là sức khỏe sinh lý nam. Các acid béo Omega3 DHA, EPA trong cá giúp tăng cường hưng phấn đối với não bộ. Bên cạnh đó, acid amin L-arginine cũng kích thích việc sản sinh hormone tăng trưởng. Khi chất này kết hợp với các hợp chất khác trong cơ thể để chuyển đổi thành Oxit Nitric thì dương vật của anh em sẽ cương cứng dễ dàng hơn.

Ngoài cá, hải sản, các loại hàu, sò huyết, tôm, lươn cũng cải thiện chức năng sinh lý nam rất tốt, sản xuất hormone testosterone nhiều hơn một cách đáng kể. Và vì đây là hormone có vai trò quan trọng trong việc gia tăng ham muốn, ảnh hưởng lớn đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới.

Điều trị chuyên khoa bằng thuốc Thập toàn đại bổ

Thập toàn đại bổ là cẩm nang của đấng mày râu

Bên cạnh việc cải thiện chế độ ăn uống thì dùng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa là điều cần thiết. Thập toàn đại bổ hiện đang được nam giới truyền tai nhau, xem như bí kíp bảo vệ hạnh phúc lứa đôi, cải thiện phong độ chốn phòng the.

Với các thành phần thảo dược vô cùng bổ dưỡng và quý hiếm như nhân sâm, cá ngựa, hà thủ ô, thục địa, dâm dương hoắc,… Thập toàn đại bổ nhanh chóng trị dứt yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, thậm chí là liệt dương.

Đã có hơn 80% anh em cải thiện các triệu chứng bệnh sau 2 tuần dùng thuốc. Qua 1 tháng điều trị chăm chỉ, hơn 15% nam giới khỏi bệnh hoàn toàn, sức khỏe dẻo dai để luôn thỏa mãn nhu cầu bản thân, chiều vợ, giữ trọn vẹn hạnh phúc gia đình và tránh xa nguy cơ vô sinh hiếm muộn.