Tìm đâu những thực phẩm tăng cường ham muốn?

Những thực phẩm tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới và nâng cao chất lượng tinh trùng phải kể đến dâu tây, hàu, quả sung, quýt, cam,…

Những thực phẩm tăng cường ham muốn

Dâu tây

Dâu tây vừa ngon vừa bổ dưỡng

Màu đỏ của dâu tây có thể giúp tiếp thêm “lửa tình yêu”. Thật vạy, theo một nghiên cứu gần đây cho thấy, đàn ông cảm thấy phụ nữ quyến rũ hơn nếu họ mặc đồ màu đỏ thay vì các màu sắc mát mẻ như xanh.

Bên cạnh đó, dâu tây còn là nguồn Acid Folic, Vitamin B dồi dào, giúp chị em tránh các dị tật bẩm sinh. Đặc biệt, dâu tây giúp cải thiện đáng kể chất lượng cũng như số lượng tinh trùng.

Hàu

Hàu được biết đến là một loại hải sản ngon, tốt nhất cho chuyện ấy. Bởi hàu chứa nhiều kẽm – khoáng chất quan trọng để sản sinh ra hormone Testosterol cũng như tăng sự bền bỉ của anh em khi “yêu”. Bên cạnh hàu, anh em có thể bổ sung cá hồi, cá trích để tốt đối với hệ tim mạch và kích thích tình dục. Đây đều là những thực phẩm tăng cường ham muốn cho các đấng mày râu.

Rau Arugula

Từ xa xưa, rau Arugula này được biết đến là thực phẩm tăng cường ham muốn, kích thích tình dục hiệu quả. Ngày nay, có nhiều nghiên cứu cho thấy khoáng chất vi lượng cùng chất chống oxy hóa trong loại rau này rất cao, rất cần thiết cho sức khỏe tình dục của con người. Bên cạnh đó, những vi chất này cũng ngăn ngừa sự hấp thụ một số chất có hại từ môi trường vào cơ thể.

Quả sung

Quả sung chứa rất nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe

Quả sung có chứa Vitamin A, B1, B2, Canxi, Sắt, Phốt Pho, Mangan, Kali, Natri,… giúp kích thích ham muốn tuyệt vời. Ngoài ra, những chất xơ hòa tan trong quả sung sẽ giúp bạn có một vòng bụng thon gọn, săn chắc.

Cam, quýt

Cam, quýt được liệt kê vào danh sách những thực phẩm tăng cường ham muốn cho anh em nhờ giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, Acid Folic,…

Chocolate

Chocolate có chứa nhiều Theobromine – là Alkaloid cho cảm giác yêu đương cực kỳ tuyệt vời. Trong đó, Chocolate đen chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch.

Chuối

Chuối chứa Bromelain – Enzyme giúp tăng cường ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, chuối cũng chứa nhiều Kali, Vitamin B, các yếu tố của một thực phẩm tăng cường ham muốn cho đấng mày râu.

Hạt bí ngô

Hạt bí ngô rất giàu kẽm, Acid béo Omega3 thiết yếu, có vai trò tốt đối với sức khỏe tình dục.

Dưa cải bắp

Dưa cải bắp thơm ngon, lạ miệng và tốt cho sinh lý nam

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, có đến 90% đàn ông cảm thấy sung mãn sau khi ăn món này.

Trứng

Các loại trứng gia cầm đều giàu vitamin B5 và B6 có tác dụng cân bằng hormone và giảm stress. Bên cạnh đó, trứng cũng chứa nhiều Cholesterol – tiền chất tạo ra hormone Testosterol và Estrogen.

Hầu hết các loại cá, nhất là cá thu, cá hồi chứa Omega3 rất nhiều, thúc đẩy hoạt động của hệ thần kinh cũng như tuần hoàn máu trong cơ thể.

Ớt

Ớt không chỉ là gia vị tạo cảm giác ngon miệng, kích thích ăn uống mà còn có tác dụng lưu thông máu, kích thích sự giải phóng của các Endorphin cảm xúc ở cậu nhỏ.

Các loại đậu

Các loại đậu tươi sống rất giàu kẽm, Protein và chất xơ. Đây đều là những chất có ích đối với sức khỏe và là thực phẩm tăng cường ham muốn tình dục của phái nam.

Cần tây

Cần tây có tác dụng thúc đẩy việc sản xuất Androsterone – hormone không mùi được bài tiết qua mồ hôi của nam giới – chất tạo sự quyến rũ. Do đó, bạn có thể nhai sống cần tây hoặc dùng các món ăn liên quan để tăng cường ham muốn tình dục.

Hạnh nhân

Từ lâu nay, hạnh nhân được xem là thực phẩm tăng cường ham muốn, kích thích tình dục và hỗ trợ khả năng sinh sản. Bởi trong quả hạnh nhân có chứa rất nhiều chất dinh dương, khoáng chất quan trọng đặc biệt là kẽm, Selen, Vitamin E.

Lấy lại phong độ đàn ông nhờ Thập toàn đại bổ

Thập toàn đại bổ với các thành phần thiên nhiên nhân sâm, cá ngựa, hà thủ ô, ba kích tươi, dâm dương hoắc, tỏa dương, thục địa,… rất an toàn đối với sức khỏe của các đấng mày râu. Không chỉ thế kiên trì sử dụng thuốc theo hướng dẫn của thầy Toàn thì chỉ sau 2 – 4 tuần đã cải thiện các triệu chứng của xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương hoặc suy giảm ham muốn tình dục.

Kết hợp dùng thuốc với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, anh em sẽ cảm thấy khỏe khoắn trong người, vựt dậy phong độ, làm chủ bản thân, chinh phục cuộc yêu một cách trọn vẹn, làm hài lòng bạn tình, bảo vệ sức khỏe cũng như khả năng sinh sản.